INFLUENZA

Apa yang anda perlu tahu dan lakukan sekiranya anda mengalami tanda dan gejala Influenza semasa pandemik.

Pandemik Influenza adalah kejadian wabak Influenza yang menyerang sebahagian besar penduduk dunia. Ia berlaku akibat daripada kemunculan virus Influenza A yang baru yang menyebabkan penduduk dunia tidak mempunyai daya ketahanan badan bagi melawan virus tersebut. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengetahui dan mengenal pasti gejala-gejala penyakit influenza dan juga langkah-langkah untuk mengatasinya.

Ketahui gejala dan tanda influenza

Antara tanda dan gejalanya ialah:

• Demam kuat melebihi 38'C
• Sakit tekak
• Sakit kepala
• Letih dan lesu
• Sakit-sakit badan
• Batuk teruk dan tidak berkahak pada peringkat awal

Ketahui suhu badan yang normal

Suhu badan normal adalah berbeza bergantung kepada tempat bacaan suhu diambil:

• Mulut - 35.5'C ke 37.5'C (95.9'F ke 99.5'F)
• Telinga - 35.8'C ke 38'C (96.4'F ke 100.4'F)
• Ketiak - 34.7'C ke 37.3'C (94.5'F ke 99.1'F)
• Rektum (dubur) - 36.6'C ke 38'C (97.9'F ke 100.4'F)

Awasi tanda-tanda kecemasan yang boleh mengancam nyawa kanak-kanak

• Mengalami masalah kesukaran bernafas
• Bibir bertukar menjadi kebiru-biruan
• Tidak bermaya atau tidak boleh bergerak
• Tidak aktif, kurang bertindak balas atau sukar untuk bangun dari tidur
• Mengalami ketegangan di tengkuk
• Kelihatan gelisah
• Mengalami sawan
• Tidak kencing dalam tempoh 12 jam

Awasi gejala yang boleh mengancam nyawa orang dewasa

• Mengalami demam yang berpanjangan melebihi 5 hari
• Sukar bernafas walaupun semasa berehat
• Bibir bertukar menjadi kebiru-biruan
• Sakit dada apabila menarik nafas
• Batuk tanpa kahak
• Walaupun rasa sudah pulih, tiba-tiba kembali mengalami demam dan sukar bernafas
• Kelihatan gelisah
• Tidak sedarkan diri
  

Tindakan yang perlu anda lakukan sekiranya anda mengalami tanda dan gejala influenza

Sekiranya anda mengalami tanda dan gejala penyakit influenza, anda dinasihatkan:

• Makan ubat demam seperti paracetamol
• Banyakkan minum air
• Berehat secukupnya
• Elakkan mengambil alkohol dan merokok
• Jangan mengunjungi tempat awam atau majlis keramaian untuk mengelakkan jangkitan kepada orang lain
• Tutup hidung dan mulut dengan tisu atau sapu tangan apabila batuk dan bersin
• Maklumkan pada pihak berkuasa

SEKIRANYA ANDA MENGALAMI MANA-MANA TANDA KECEMASAN DAN GEJALA YANG BOLEH MENGANCAM NYAWA, SEGERALAH KE KAUNTER KHAS DI HOSPITAL YANG TELAH DITETAPKAN

Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia